Solucions per al teu benestar

Ajuda per millorar el teu benestar emocional, conductual i físic.

Què fem

Els nostres tractaments

Problemes psicològics

Tractem ansietat, estrès, depressió, fòbies, addiccions i altres trastorns emocionals.

Modificació d'hàbits

Ajudem a canviar hàbits com la tartamudesa, els tics i les addiccions conductuals.

Problemes físics

Millorem condicions com el dolor crònic, la hipertensió, els trastorns digestius i més.

Mediació en conflictes

Facilitem la resolució de conflictes familiars, laborals i personals.

Com treballo

Personalitzat i orientat al canvi

Treballo potenciant els recursos propis de les persones per assolir els canvis desitjats. Em centro a identificar i dissoldre obstacles, alliberant creences i comportaments autolimitants. Aquest enfocament permet augmentar el benestar i aconseguir objectius tant en l’àmbit personal com professional.

Sessions disponibles

Presencial i en línia

Les sessions poden ser presencials al meu despatx a Vilassar de Mar o a través de videoconferència amb eines com Skype, WhatsApp o Zoom. Ambdues modalitats són igual d’efectives, segons nombrosos estudis sobre teràpia en línia.

Inicia el teu procés de canvi avui mateix

Si estàs preparat per fer el primer pas cap a una vida més equilibrada i plena, no dubtis a contactar-me.
T’ofereixo un espai terapèutic segur i personalitzat per abordar les teves necessitats emocionals, conductuals i físiques.